１２月２９日無事、仕事納めが出来ました。
今年は、腰を大きく痛め、五十肩になり、思ったように体が反応してくれなくなり・・・。
肉体的に健康でいることについて、少し考えるようになりました。
まだ、ときどきの頻度ですが、軽い体幹トレーニングを始めたり、食事のご飯を量って食べたりを始めました。
来年は、休みの前の晩に夜更かしし過ぎない（朝まで呑まない）ことと、休みの日に昼過ぎまで寝ないで、朝起きることを習慣にしたいと思います。
東京といえば、ほろ酔いで、気分良いのが続いた後で、ひどい二日酔いが長く続く、を繰り返すようなシーズンでした（笑）。
ディエゴが引退し、監督が変わり、来年は、東京にとって節目のシーズンですが、まあ、なるようになる！と大きく構えてゆきます。
来シーズンは、ヴェルディと町田をなんとかしたいですね。あと監督変わった川崎も（笑）。
チームから情熱がほとばしる、熱い試合がたくさん観れることを期待します。
茨でも 光の道でも かまわない！
我らの旅路 まだ道半ば
今年もありがとうございました。
それでは、よいお年を！！！
